A história conta que os primeiros burpees foram executados por Royal Huddleston Burpee, um fisiologista de Nova York, nos anos 1930. Entretanto, foi em 1942 que esse movimento ficou conhecido por ter ...

O burpee é um exercício de alta intensidade que promove alguns benefícios, como facilitar o emagrecimento, melhorar a capacidade cardiorrespiratória e o condicionamento físico. Esses benefícios são ...