Longtemps mise de côté, la peau du poisson intrigue désormais nutritionnistes et cuisiniers. Entre saumon, sardines et morue charbonnière, que gagne-t-on vraiment à la garder ? Dans beaucoup de ...
Le poisson, un aliment santé Le poisson a la réputation d'être l'un des meilleurs aliments que nous puissions manger. Et pour cause : il est riche en minéraux et oligoéléments (sélénium, iode, zinc, ...
En sushi, en tartare ou en ceviche avec juste un peu de citron, manger du poisson cru est un vrai plaisir ! Mais saviez-vous que derrière ces plats en apparence frais et sains, se cachent des risques ...