41K views · 87 reactions | Escolhas Que Envelhecem O Visual e Como Evitá-las | Incrível Entertainment | Facebook
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Exercise is Awesome_ Sing Along ( O exercício é incrível)
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Personal Especialista em Coluna on Instagram: "O agachamento búlgaro é um exercício incrível pra glúteos e pernas. Mas pra quem tem hérnia de disco, ele só funciona bem quando alguns cuidados são respeitados. O primeiro deles vem antes do exercício: 👉 mobilidade do psoas. Se o psoas estiver encurtado, ele puxa a lombar, limita a passada e faz você compensar no fundo do movimento. Depois disso, atenção total à amplitude. Descer mais não significa descer melhor. A amplitude precisa ser a maior po
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Instagramviniamanciopersonal
Guga Brauna on Instagram: "Exercício incrível para fortalecer o ritmo interno, e tirar a Criança do celular RS! - #zabumba #drums #percussion #musica #ritmofeeterapia"
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Afine a Cintura com Este Exercício Incrível
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Exercício de flexibilidade incrível para #TRUMPET - Daniel Leal Trumpet
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Exercícios sobre Substantivos [Prof Noslen]
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Geometria Espacial: Resolução de um Exercício Incrível!
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